Bydlení v ainvalidní vozíkmůže být skličující vyhlídka, zejména pokud zpráva přišla po neočekávaném zranění nebo nemoci.Můžete mít pocit, že jste dostali nové tělo, kterému se musíte přizpůsobit, možná takové, které se nedokáže tak snadno zavázat k některým ze základních úkolů, na které nebylo třeba předem myslet.
Ať už je tato změna dočasnou překážkou nebo trvalou úpravou, přizpůsobení se životu na invalidním vozíku může být náročné, ale existuje několik věcí, které můžete udělat, abyste si i nadále udrželi moc nad svým životem.

V ningbo baichen jsme oddaní tomu, aby se to stalo.
Vyberte si ten správný invalidní vozík
Jedním z nejdůležitějších kroků v přizpůsobení se životu na invalidním vozíku je výběr správné židle pro vaše potřeby.Protože vaše specifické potřeby se budou lišit od ostatních uživatelů invalidního vozíku, to, co vyhovuje někomu jinému, nemusí vyhovovat vám.

Vezměte v úvahu svůj životní styl a sestavte si seznam požadavků na vaši židli, které to podporují, a zároveň dbejte na rozpočet.Pamatujte si, že vaše židle není omezením, ale je spíše společníkem, který vám dává možnost žít život naplno, takže se vždy vyplatí investovat do správné podpory a příslušenství.

Naštěstí existuje spousta možností, které vám umožní žít život, jaký si zasloužíte.

Pokud jste například někdo, kdo potřebuje pravidelně cestovat autem, pak pro vás může být tou nejlepší volbou lehký skládací invalidní vozík.Pokud si ceníte své nezávislosti, může být vaším ideálním společníkem elektrický invalidní vozík.Pokud váš stav vyžaduje, abyste pravidelně leželi na zádech, abyste uvolnili napětí, bylo by nejlepší najít úlevu v apolohovací invalidní vozík.

Další rady, jak vybrat ten správný invalidní vozík pro vás, naleznete na oficiálních webových stránkách naší společnosti: Otázky：Zeptejte se sami sebe při výběru nového invalidního vozíku.
Přizpůsobte svůj domov
Ne všechny domy mají vestavěný bezbariérový přístup, ale existuje mnoho úprav, které lze ve vašem domově provést, aby se vám s vaší novou židlí snáze žilo.

Standardní invalidní vozíky o šířce až 27 palců by se měly vejít do standardních dveří, ale v závislosti na židli, kterou si vyberete, to nemusí být tento případ.Rozšíření dveří ve vašem domě by proto mohlo být prvním krokem k usnadnění pohybu vašeho domova.

Snížením kukátka na předních dveřích, stejně jako snížením skříní a pultů ve vaší kuchyni bude také váš domov dostupnější pro vaše potřeby.

Koupelna může být pro vozíčkáře nejnebezpečnější místností v domě, takže instalace kolejnic kolem sprchy, vany a toalety vám může poskytnout malou bezpečnostní síť.Velký rozdíl bude také zajistit, že kolem vaší toalety bude dostatek místa pro vaši židli.

Další věc, kterou je třeba zvážit, je nepořádek.Nepořádek způsobuje překážky, které vám pohyb po domě jen znesnadní.

Pokud není ve vašem rozpočtu upravit váš dům a vaším hlavním zájmem je orientace v malém domě, pak by možná stálo za to zohlednit to při výběru židle.Ultralehké invalidní vozíky jsou nejlepší volbou pro domácí život, protože jsou kompaktní a skládací.
Vytvořte si rutinu pravidelného cvičení

I když se to může zdát samozřejmé, cvičení může být jednou z nejdůležitějších složek šťastného a zdravého života, a to je pro vozíčkáře ještě důležitější.

Uživatelé invalidního vozíku mají větší pravděpodobnost, že budou trpět srdečními chorobami a cukrovkou, protože tráví delší dobu vsedě.Pravidelné aerobní cvičení je nezbytné pro udržení zdraví srdce a také pro prevenci obezity.

Je také důležité budovat svalovou sílu, protože manévrování s ručním vozíkem může způsobit natažení ramenních a hrudních svalů.Tím, že budete udržovat tyto svaly silné, získáte snadnější pohyblivost a zabráníte dalším dlouhodobým zraněním.Vždy se vyplatí poradit se se svým lékařem, abyste se ujistili, že aktivity, kterých se účastníte, jsou pro vás vhodné.

Cvičení může být také fantastickým společenským nástrojem, protože soutěžní a týmové sporty vám umožní potkat podobně smýšlející jedince.Pravidelné cvičení také udělá zázraky s vaším duševním zdravím.
Najděte správnou podporu
Pro úspěšné přizpůsobení se životu na invalidním vozíku je prvořadá implementace robustní podpůrné sítě.To může zahrnovat přátele a rodinu, stejně jako profesionály, jako jsou fyzioterapeuti, charitativní organizace a poradci.

Stanovte si praktická očekávání toho, čeho můžete dosáhnout, a umožněte lidem kolem vás, aby vám připomínali všechny věci, které můžete dělat.Ať už to souvisí s vaším emocionálním stavem, vaší schopností pracovat nebo se nadále věnovat koníčkům.

Přizpůsobit se životu na invalidním vozíku může být těžké, ale vytvoření pozitivního uzemnění podpory může znamenat velký rozdíl.To znamená, že nebudete sami čelit žádným emocionálním výzvám.

Pro více informací, rad a podpory sledujte Ningbo baichen na sociálních sítích.